Schwanger nach One-Night-Stand (Tipps)

Du bist schwanger nach einem One-Night-Stand und suchst nun nach Tipps, wie es weitergehen soll? Tja, das kann passieren. Vermutlich war das so nicht geplant und du bist trotz Verhütung schwanger geworden - die Pille danach scheinst du nicht genommen zu haben.

Du scheinst außerdem das Kind behalten zu wollen, denn du scheinst eher nach Informationen zu suchen ("Wie soll es weitergehen?") anstatt nach Möglichkeiten zur Prävention.

Wenn diese kurze Analyse auf dich zutrifft, dann ist dieser Artikel genau richtig für dich, denn wir möchten hier auf diese schwierige und seltene Situation eingehen, um dir bei deiner Zukunft ein wenig helfen zu können!

Schwanger durch ONS - Was nun?


Wir möchten ganz konkret durch deinen Dschungel von Fragen manövrieren und dir eine Anleitung für deine nächsten Schritte geben:
  • Wer ist der Vater?
    Die vorerst wichtigste Frage: Wer ist der Erzeuger? Lässt sich das jetzt (auch ein paar Tage nach der Empfängnis) noch feststellen? Kommen mehrere Männer in Frage? Hast du die Möglichkeit, den Vater zu kontaktieren, um ihm von seinem überraschenden "Vaterglück" zu erzählen?
  • Wie finanzierst du dich?
    Da es sich um ein ungeplantes Baby handelt, hast du vermutlich keinerlei Rücklagen für einen solchen Fall - im Ernstfall stehst du also mit nur sehr wenig Geld da und musst trotzdem teure Windeln und Babynahrung kaufen. Du solltest möglichst bald abklären, wie du deine Schwangerschaft und dein eigenes Leben finanzieren willst. Hierfür musst du beispielsweise erst in Erfahrung bringen, wer der Vater ist, denn er ist verpflichtet, dich und euer Baby finanziell zu unterstützen. Diesen Punkt solltest du nicht auf die leichte Schulter nehmen!
  • Wie teilst du es mit?
    Das Kind ist nicht aus einer Beziehung entstanden, sondern quasi ganz spontan durch ein geplatztes Kondom oder so ähnlich. Niemand von deiner Familie oder deinen Freunden wird so etwas ahnen, also solltest du es ihnen rechtzeitig mitteilen. So bekommst du schon früh den nötigen Rückhalt und kannst wahrscheinlich von den Erfahrungen deiner Eltern oder anderen Bekannten mit eigenen Kindern profitieren. Es wäre falsch, wenn du dich nun schämst (weil du "falsch" verhütet hast) und versuchst, allein klarzukommen! Siehe auch: Wie die Schwangerschaft mitteilen?
  • Was ist mit Job/Uni/Ausbildung?
    Vermutlich bist du noch recht jung (< 25 Jahre) und befindest dich noch mitten in der Ausbildung bzw. im Studium. Du solltest dich nun rechtzeitig darüber informieren, ob und wie lange du Pausen einlegen kannst, wenn die Geburt ansteht und du erst einmal Zeit für dein Baby brauchst! Außerdem solltest du auch früh genug einem eventuellen Arbeitgeber Bescheid geben - je früher, desto besser. So kannst du viel flexibler und - ganz wichtig! - relativ stressfrei deine berufliche Zukunft weiterplanen.


  • Wie fühlst du dich?
    Wir kennen Fälle, in denen sich Frauen, die nach einem simplen und womöglich naiven One-Night-Stand schwanger geworden sind, sehr schlecht gefühlt haben. Sie haben sich allerlei Vorwürfe gemacht und sind teilweise depressiv oder apathisch geworden. Je früher du dir klarmachst, was nun für wunderbare Dinge in deinem Leben passieren werden (Schwangerschaft, Geburt, Erziehung des Kindes) - umso besser. Du darfst in all dem Trubel niemals das Wichtigste in deinem Leben vergessen und vernachlässigen: Das bist du, liebe Leserin!


Wir hoffen, dass wir dir einige Anhaltspunkte geben konnten, wie du mit der Schwangerschaft nach einem One-Night-Stand umgehen kannst.

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